Nhiều người hiện nay gặp chứng bụng dưới to khiến họ phiền lòng, lo lắng và tự ti. Đôi khi cũng do tăng cân, mỡ thừa tích lại, muốn có giải pháp tốt cần tìm ra nguyên nhân.
Một số trường hợp kèm biểu hiện căng tức, là dấu hiệu cho bệnh tiêu hóa hoặc phụ khoa. Cùng chỉ ra các nguyên nhân gây to bụng dưới và biện pháp chữa trị kịp thời.
Nội dung chính
To bụng dưới do tích mỡ, tăng cân
Bụng dưới to bất thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, trong đó chế độ ăn uống gây tích tụ mỡ là phổ biến.
Khi một người tiếp nhận quá nhiều calo mà lượng calo tiêu hao lại ít hơn, nạp chất béo. Cộng thêm việc nằm, ngồi nhiều, ít vận động chính là điểm mấu chốt gây tình trạng trên.
Nó làm cho cơ thể mất thẩm mỹ, mất cân đối, tiềm ẩn bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì,…
Để cải thiện nên hạn chế ăn chất béo, tránh ăn khuya, ăn vặt ít đi, giảm lượng calo hấp thụ. Đồng thời không ăn đồ nhiều đường và muối, vận động nhiều hơn, không nằm/ ngồi quá lâu một vị trí.
Sau khi ăn, trong vòng 30p không nằm ngay, hàng ngày tập bụng với các bài tập giảm mỡ.
Nguyên nhân bụng dưới to do tích nước hoặc táo bón
Ngoài tích mỡ thừa thì đôi khi táo bón cũng là lý do làm to phần bụng dưới. Khi chúng ta chưa đẩy hết chất thải ra ngoài, khi ấn vào bụng thấy như có khối u.
Cùng với cảm giác căng tức, khó chịu, khi đó cần bổ sung chất xơ như ăn nhiều chuối, cà rốt, lê, táo,… Ăn bổ sung sữa chua, uống nhiều nước và vận động, thể dục thể thao.
Hoặc trường hợp căng to như quả bóng rất dễ bị rối loạn tiêu hóa, đầy hơi do ăn đồ khó tiêu. Những thức ăn cơ thể khó dung nạp sẽ gặp tình trạng này, mặc dù có thể tự hết nhưng cũng cần có biện pháp.
Đó là tập thói quen ăn uống lành mạnh, không ăn đồ khó tiêu, nhiều đường, chất béo gây chướng bụng.
Tích nước cũng là nguyên nhân khiến bụng dưới không thon gọn, mất thẩm mỹ.
Nếu do nguyên nhân này, cần cải thiện bằng cách uống nhiều nước để trao đổi chất tốt hơn. Giảm tích nước khi ăn, vận động nhiều, ăn đồ ăn hỗ trợ thải độc để loại bỏ nước ra ngoài.
Dấu hiệu của vấn đề bàng quang và tiêu hóa
Rối loạn về tiêu hóa làm bụng chướng lên, đau cứng, đau âm ỉ, đôi khi quặn từng cơn.
Kèm theo táo bón, khó đại tiện hoặc có trường hợp đi ngoài phân lỏng, người mệt mỏi.
Người bị viêm bàng quang luôn có cảm giác buồn tiểu, đi tiểu ra máu là những triệu chứng điển hình.
Ngoài ra cũng gặp bệnh lý về nhiễm khuẩn tiết niệu, sỏi thận có thể nhận biết dễ dàng.
Dấu hiệu sỏi thận là đau khi di chuyển, thay đổi tư thế ngồi, mệt mỏi, tiểu tiện rối loạn, buồn nôn.
Chứng tiểu buốt, tiểu rắt là biểu hiện của nhiễm khuẩn tiết niệu, đồng thời nước tiểu màu đục và khai nồng.
Khó phát hiện nhất là sỏi tiết niệu, chỉ khi nào cơ thể thấy đau quặn dữ dội vùng bụng phía dưới rốn.
Khi đó mới biết bị bệnh, đồng thời thắt lưng đau, từ đó làm đau vùng bẹn và cả cơ quan sinh dục.
Bụng phía dưới to bất thường do u xơ, u nang
Ngoài những nguyên nhân về tiêu hóa, bàng quang thì bệnh phụ khoa cũng rất dễ gặp.
Nó đôi khi cực kỳ nguy hiểm nếu không được điều trị đúng lúc, làm ảnh hưởng đến nhiều mặt.
Cứng bụng phía dưới rốn là biểu hiện của u xơ tử cung với các khối u xuất hiện ở thành tử cung. Nó có thể nằm trên hoặc trong dạng u lành tính số lượng một hoặc nhiều hơn.
Đến giai đoạn nặng, nó phát triển to hơn, làm bụng ngay dưới rốn to bất thường do chèn ép vào bàng quang. Triệu chứng khác kèm theo có đau khi quan hệ, vùng chậu đau tức, rong kinh, tiểu nhiều,…
U nang buồng trứng là bệnh lý có biểu hiện tương tự với khối u có dịch nằm bên trong buồng trứng với nhiều dạng, nhiều kích thước.
Biểu hiện tương tự u xơ, cộng thêm dấu hiệu căng tức, đau thắt lưng, đại tiểu tiện khó, âm đạo chảy máu,…
Bệnh lý viêm nhiễm khiến bụng dưới to và mềm khác thường
Nhiều chị em thắc mắc bụng dưới to có phải có thai hay là bị bệnh gì khác nghiêm trọng.
Thì rất có thể là biểu hiện của việc mang thai sớm, nhưng không tránh khỏi bệnh lý bất thường. Dấu hiệu này cũng cảnh báo chị em có khả năng bị viêm vòi trứng, viêm vùng chậu.
Viêm vùng chậu rất nguy hiểm, làm tổn thương tử cung, ống dẫn trứng và cả buồng trứng.
Biến chứng gây vô sinh cực kỳ nghiêm trọng, kèm triệu chứng sốt, vùng kín đau rát khi làm chuyện ấy. Hoặc âm đạo tiết dịch lạ thường, đau âm ỉ, căng tức bụng và thường xuyên có cảm giác buồn tiểu.
Vòi trứng nhiễm khuẩn bởi virus, tạp khuẩn làm viêm nhiễm vòi trứng. Giai đoạn đầu chỉ hơi khó chịu ở phần bụng phía dưới, quan sát còn thấy to dần.
Sau đó sẽ thấy ra nhiều khí hư, càng ngày càng có nhiều biểu hiện lạ như giao hợp đau rát, kỳ kinh đau bụng dữ dội.
Thậm chí còn là biểu hiện của ung thư buồng trứng, bệnh lý này được đánh giá là nguy hiểm nhất với chị em.
Khối u ác tính xuất hiện ở cả 2 bên buồng trứng, nó phát triển một cách bất ngờ. Các mô xung quanh dễ bị phá hủy và di căn tới nhiều bộ phận khác, tỷ lệ tử vong cao.
Vì thế cần đi khám định kỳ để phát hiện bệnh, cũng như chú ý dấu hiệu đau bụng âm ỉ, đau phía dưới rốn.
Nguyên nhân do khối u chèn ép lên các bộ phận khác, đồng thời bị chảy máu âm đạo, người mệt mỏi, ăn không ngon.
Nếu thấy biểu hiện lạ nên đến khám để phát hiện kịp thời, siêu âm, xét nghiệm nếu cần thiết. Đặc biệt thấy triệu chứng lâu dài không khỏi, tuyệt đối tránh tự điều trị, tự mua thuốc chữa.
Phải xác định được nguyên nhân, bệnh lý là gì mới có thể chữa trị dứt điểm và chính xác. Ví dụ như dùng thuốc làm teo u, uống thuốc kháng sinh chống viêm, can thiệp xâm lấn,…
Song song với phương án điều trị được đưa ra bạn cũng cần ăn uống, ngủ nghỉ điều độ.
Xem thêm :
- Mụn cóc biểu hiện như thế nào ? Hình ảnh cụ thể, cách trị, thuốc trị
- Máu báo thai ra bao nhiêu lâu ? Kéo dài mấy ngày, kinh nghiệm nhận biết
- Ngón trỏ là ngón nào ? Là ngón thứ mấy trong bàn tay
- Hiệu thuốc gần đây nhất ở đâu ? Tiệm thuốc nào mở cửa 24/24h
- Nhiệt miệng cách chữa trị tận gốc dứt điểm nhanh trong 1 ngày